什么是心理治療

心理治療是通過(guò)和來(lái)訪(fǎng)者建立非常好的治療關(guān)系，在此基礎(chǔ)上運(yùn)用技術(shù)、理論和技巧，對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的認(rèn)知、性格、行為等方面做調(diào)整和變化，來(lái)維護(hù)改善來(lái)訪(fǎng)者心理健康。讓來(lái)訪(fǎng)者看到內(nèi)心世界，進(jìn)行自我分析探討，幫助來(lái)訪(fǎng)者明確問(wèn)題所在，制定并實(shí)施治療計(jì)劃，經(jīng)過(guò)一定周期的治療改變心理問(wèn)題。