抑郁癥怎么自我調(diào)節(jié)

迄今，抑郁癥的病因并不非常清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。一般可以自我調(diào)節(jié)的憂(yōu)郁癥不叫憂(yōu)郁癥。如果患者無(wú)法自我調(diào)節(jié)，患有輕度憂(yōu)郁癥，他可以請(qǐng)心理醫(yī)生幫助進(jìn)行調(diào)整。如果患者患有中度或重度憂(yōu)郁癥，有自殺念頭時(shí)，則患者需服用...