便秘吃什么食物能快速排便

便秘的形成原因多種多樣，如果是短期的、單純性的便秘，可以通過(guò)改變飲食來(lái)達(dá)到治療目的。建議患者多吃富含纖維素的蔬菜水果，如韭菜芹菜、香蕉蘋(píng)果等，從而可以促進(jìn)排便。而對(duì)于長(zhǎng)期便秘的病人，一定要尋找相應(yīng)的患病原因，然后再給予對(duì)癥性的處理。