緩解女性痛經(jīng)吃什么好

發(fā)布時(shí)間：2016-02-20 15:38:56 編輯：晨晨 2965人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)

摘要:女性月經(jīng)期間是比較脆弱的時(shí)期，身體會(huì)比日常更為虛弱，因此在飲食上需要時(shí)刻注意，補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)注意飲食的技巧，這樣才能讓自己在那幾天變得更輕松。

緩解女性痛經(jīng)吃什么好

女性月經(jīng)期間是比較脆弱的時(shí)期，身體會(huì)比日常更為虛弱，因此在飲食上需要時(shí)刻注意，補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)注意飲食的技巧，這樣才能讓自己在那幾天變得更輕松。治療痛經(jīng)情況其實(shí)很多人會(huì)有自己的小方法，但是并不是每個(gè)人都會(huì)有效果。那么痛經(jīng)怎么辦？月經(jīng)期間吃什么好？小編推薦可以緩解痛經(jīng)的好食物，幫你解決這一煩惱。

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痛經(jīng)吃什么

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紅豆

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  • 成永明 立即咨詢

    成永明主任醫(yī)師

    科室：

    1.兒科、內(nèi)科常見(jiàn)病及疑難病的中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合治療。2.兒童為主，兼顧成人，以中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合、蜂療、膏方、灸療等特色療法預(yù)防和治療體虛易感冒、經(jīng)常發(fā)熱咽喉發(fā)炎、反復(fù)咳嗽氣管炎哮喘、鼻炎流鼻涕、貧血、消化吸收不良、多動(dòng)癥、腹痛、遺尿、失眠頭痛、頸椎病、肩周炎、骨質(zhì)增生、腰腿足痛、腫瘤、婦科乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)等奇難雜癥。

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    運(yùn)用針灸等傳統(tǒng)中醫(yī)方法診治失眠，抑郁癥，婦科疾病，乳腺病，神經(jīng)源膀胱，消化系統(tǒng)疾病，慢性疲勞綜合征及亞健康調(diào)養(yǎng)。

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    科室：

    運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合理論治療風(fēng)濕免疫性疾病，尤其善于運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合理論治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，強(qiáng)直性脊柱炎。

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    趙銘峰主治醫(yī)師

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    痤瘡、黃褐斑、痛經(jīng)、盆腔炎、產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)、胃炎胃脹、消化不良、便秘、失眠、過(guò)敏性鼻炎、面癱、頸肩腰腿痛、肥胖及亞健康狀態(tài)的針灸等傳統(tǒng)療法調(diào)治。

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    陳全新主任醫(yī)師

    科室：

    痹癥（包括關(guān)節(jié)、肌肉疾患、如頸腰肩及四肢關(guān)節(jié)神經(jīng)痛等）、面癱、中風(fēng)后遺癥、神經(jīng)官能癥、痛經(jīng)等的診治

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