焦慮的癥狀與治療

焦慮分為正常的焦慮和病理性焦慮，正常的焦慮癥狀表現(xiàn)為：對于未知的事物有點(diǎn)緊張，擔(dān)心，病理性焦慮癥狀表現(xiàn)為：過度的擔(dān)心，過度的夸大危險，嚴(yán)重的會影響自身的社會功能。如果焦慮是輕度的可以通過一些自身調(diào)節(jié)的方法來治療，但是比較重的焦慮，還是建議首選抗焦慮藥物治療。