抑郁癥的食療偏方

中醫(yī)上能治療抑郁癥的食療偏方都有哪些？關于抑郁癥這種精神性疾病，治療往往刻不容緩，且在常規(guī)治療同時也可以選擇一些治療抑郁癥的偏方，這些偏方同樣也有較好的治療效果。以下就來簡單的介紹幾種中醫(yī)上能治療抑郁癥的食療偏方：

抑郁癥的食療偏方

抑郁癥食療一、心脾兩虛：一個人的精神和心情是有關聯(lián)的，心主魂魄，脾主吸收消化，當我們在生活中出現(xiàn)心神不寧、心慌、心悸，睡眠差，心神不寧等癥狀就會導致憂郁癥的出現(xiàn)。所以建議患者可以在生活中用甘麥、大棗，熬制一些寧心湯來服用。

二、肝氣郁結：因為這種原因?qū)е碌囊钟舭Y，患病后的主要癥狀表現(xiàn)就是肝郁，情緒低落，生氣等癥狀，既然是因為肝郁造成抑郁，那么治療就要先疏肝，所以患者應多吃些疏肝食物或者花茶，比如茉莉，玫瑰，疏肝后方能補肝，補些酸性，青色食物等。

三、氣滯血瘀：認得身體是氣血雙行的，這一點我們大家都清楚，但是一旦患有抑郁癥，患者就會很、變得氣血雙虧，面色無光，那么患者就可采用活血化瘀的方法，包括吃些當歸、核桃仁、川芎茶、玫瑰膏、紅花燉羊心等，都是不錯的選擇。

抑郁癥食療

四、腎陽不足：人體的腎是先天根本，一旦腎元虧乏也有可能會出現(xiàn)抑郁癥。這類抑郁癥患者的主要癥狀就是貪睡、哈欠連連，性趣低下、容易疲勞、腰膝酸軟等癥狀。那就補腎陽，多吃鵪鶉蛋、枸杞酒或杜仲酒等，以達到顧腎補氣之效。

五、痰濕內(nèi)盛：因為這種病因引發(fā)的抑郁癥患者，不僅僅在生活中沒有動力，做什么事情都是毫無生氣，喉嚨異物感卻咳不出來的感覺。痰濕內(nèi)盛者多吃薏仁，紅豆排濕氣的食物。

以上向大家講解了中醫(yī)上能治療抑郁癥的食療偏方，患者在選擇一些治療抑郁癥的偏方也是要根據(jù)不同的抑郁癥原因來進行的，所以我們在生活中一定要盡可能的多了解些與抑郁癥相關的知識

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