獼猴桃的功效 吃獼猴桃有助于消化嗎

發(fā)布時(shí)間:2015-08-10 11:06:04 編輯:雪航 2033人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)

摘要:你知道獼猴桃的功效?同學(xué)聚餐,朋友聚餐,工作聚餐,各種聚餐。在餐桌上的你是不是沒有忍住誘惑,大快朵頤,吃的特別的歡呢?可是在吃完之后才發(fā)現(xiàn)自己吃的有點(diǎn)多,把自己給吃撐著了,感覺肚子又撐又漲的。這個(gè)時(shí)候不妨來一個(gè)獼猴桃吧!

同學(xué)聚餐,朋友聚餐,工作聚餐,各種聚餐。在餐桌上的你是不是沒有忍住誘惑,大快朵頤,吃的特別的歡呢?可是在吃完之后才發(fā)現(xiàn)自己吃的有點(diǎn)多,把自己給吃撐著了,感覺肚子又撐又漲的。這個(gè)時(shí)候不妨來一個(gè)獼猴桃吧!

獼猴桃的功效   吃獼猴桃有助于消化嗎

你知道獼猴桃的功效?新西蘭的一項(xiàng)最新研 究提示,吃個(gè)獼猴桃便可使上述狀況得到緩解。因?yàn)楂J猴桃中特有的獼猴桃堿可以加速消化,讓吃掉的蛋白質(zhì)更易被吸收,這項(xiàng)研 究發(fā)表在《食品與營養(yǎng)研究》上。人在吃掉獼猴桃后,胃蛋白酶的消化能力會(huì)增加,這也可能加快蛋白質(zhì)在小腸內(nèi)的吸收速度,從而讓身體對(duì)蛋白質(zhì)的利用水平得到整體提升。而引起這種積極改變的原因,則來源于獼猴桃內(nèi)天然產(chǎn)生的一種特殊的酶——獼猴桃堿,它能讓蛋白質(zhì)得到更快更全面的吸收。

獼猴桃功效

很多人都知道,食物消化靠的是我們體內(nèi)的消化酶,如果消化酶不夠,那么我們吃下去的東西就不能夠得到充分的消化。食物沒有得到完全的消化對(duì)于我們的身體是有害的。

獼猴桃的功效   吃獼猴桃有助于消化嗎

獼猴桃中含有的一種特別的酶——獼猴桃堿,這種獼猴桃堿對(duì)于一些食物中的蛋白質(zhì)具有很好的消化能力。如果你在餐桌上不小心吃多了,那不妨來一個(gè)獼猴桃?guī)椭眢w對(duì)食物中的蛋白質(zhì)的吸收,而且獼猴桃不僅可以幫助你吸收食物中的蛋白質(zhì),還可以促進(jìn)消化、保護(hù)腸胃。

獼猴桃的功效   吃獼猴桃有助于消化嗎

當(dāng)然,獼猴桃不只是可以幫助吸收食物中的蛋白質(zhì)。獼猴桃中的抗氧化屬性的維生素C可以幫助改善睡眠,有效治療和睡眠有關(guān)的一些疾病。而且,獼猴桃還有一個(gè)眾所周知的功效——除斑抗衰。在冬季的時(shí)候還可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的水分。

所以不管是大餐后還是平時(shí),你都可以多吃吃獼猴桃,不僅促進(jìn)消化還可以美容養(yǎng)顏。

以上就是獼猴桃功效的具體內(nèi)容,希望能給大家?guī)韼椭?

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