節(jié)食減肥的危害

就目前而言，肥胖患者在減肥上主要是通過(guò)飲食控制和加強(qiáng)鍛煉的方法來(lái)進(jìn)行的。其中，飲食減肥主要是指在保證蛋白和主要營(yíng)養(yǎng)成分的需要的情況下，通過(guò)能量攝入和能量消耗的負(fù)平衡來(lái)促進(jìn)脂肪的消耗，從而可以減輕體重。但是如果過(guò)度節(jié)食減肥，則就可能會(huì)導(dǎo)致酮體增加、免疫力下降，甚至...