怎樣能快速減肥

肥胖是當(dāng)前比較熱門(mén)的話(huà)題，很多人都需要減肥。過(guò)度的肥胖會(huì)引起一些疾病的發(fā)生，如高血壓、高血脂、心臟病，所以減肥是很必要的一個(gè)措施。快速減肥需要患者能均衡自身營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。如果患者過(guò)度肥胖，建議其到醫(yī)院遵醫(yī)囑進(jìn)行減肥，防止因減肥引起其他疾病。