6個月嬰兒能吃胡蘿卜嗎?寶寶吃胡蘿卜有什么好處

發(fā)布時間:2017-03-24 10:01:43 編輯:露露 1150人關(guān)注 我要評價

摘要:我們知道剛出生6個月的嬰兒,免疫力和抵抗力都比較弱,此時寶媽們需要合理的搭配嬰兒的輔食,才能讓寶寶全面吸收營養(yǎng),胡蘿卜是一種質(zhì)地清脆營養(yǎng)豐富的家常蔬菜,胡蘿卜富含糖類、脂肪、胡蘿卜素還有多種維生素等營養(yǎng)成分,胡蘿卜含有對人體非常好的多種營養(yǎng)成分,6個月嬰兒能吃胡蘿卜嗎?

6個月嬰兒能吃胡蘿卜嗎?寶寶吃胡蘿卜有什么好處

剛出生6個月的嬰兒,免疫力和抵抗力都比較弱,此時寶媽們需要合理的搭配嬰兒的輔食,才能讓寶寶全面吸收營養(yǎng)。胡蘿卜是一種質(zhì)地清脆營養(yǎng)豐富的家常蔬菜,胡蘿卜富含糖類、脂肪、胡蘿卜素還有多種維生素等營養(yǎng)成分,胡蘿卜含有對人體非常好的多種營養(yǎng)成分,6個月嬰兒能吃胡蘿卜嗎?

6個月嬰兒能吃胡蘿卜嗎?

6個月嬰兒是可以吃胡蘿卜的。胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素和纖維,對寶寶補(bǔ)充身體營養(yǎng)元素有很大的幫助,此外半歲寶寶的咀嚼能力還不太強(qiáng),而且腸胃功能還不完善,媽媽們可以把胡蘿卜做成胡蘿卜泥,這樣更利于寶寶吸收營養(yǎng)。

半歲寶寶吃胡蘿卜,胡蘿卜素在小腸壁以及肝細(xì)胞中可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A并供人體利用,寶寶平時所需要的維生素A有70%是由胡蘿卜素轉(zhuǎn)變而來的。對于小兒營養(yǎng)不良、麻疹、夜盲癥、便秘、腸胃不適等有療效。國外寶寶吃胡蘿卜也比較普遍,很多食譜里面都會有胡蘿卜成分。

6個月嬰兒能吃胡蘿卜嗎?寶寶吃胡蘿卜有什么好處

寶寶吃胡蘿卜有什么好處

胡蘿卜除了含有豐富的胡蘿卜素和維生素B外,還含有糖類、揮發(fā)油、花青素,這些營養(yǎng)素能促進(jìn)的身體的新陳代謝。此外,胡蘿卜含有的營養(yǎng)素有效的消除寶寶的便秘。

1、 胡蘿卜可以很好的促進(jìn)寶寶的成長發(fā)育。

胡蘿卜性甘平,歸肺脾,具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便、增進(jìn)食欲等功效,具有重要的營養(yǎng)價值。胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素,在體內(nèi)可轉(zhuǎn)變成維生素A,對促進(jìn)嬰幼兒的生長發(fā)育及維持正常視覺功能具有十分重要的作用。

2、 胡蘿卜可以促進(jìn)腸道蠕動

胡蘿卜還含有一些膳食纖維,除具有增加腸胃蠕動的作用外,還被廣泛用于防治高血壓及癌癥的輔助食物。此外胡蘿卜還含有較多的維生素C、B2等營養(yǎng)素。正是由于上述這些獨(dú)特之處,胡蘿卜又被譽(yù)為“大眾人參”

3、胡蘿卜可以預(yù)防一些疾病

維生素A在皮膚和黏膜的完整性,提高免疫功能,防止呼吸道、泌尿系統(tǒng)感染,促進(jìn)小兒生長發(fā)育,參與視網(wǎng)膜中感光物質(zhì)的形成方面,具有重要作用。

6個月嬰兒能吃胡蘿卜嗎?寶寶是可以吃胡蘿卜的,吃胡蘿卜對寶寶有很多的好處,不過由于寶寶還小,寶媽們可以做成胡蘿卜泥給孩子吃,有助于寶寶消化。

小編推薦:
兒童皮膚干燥吃什么好 預(yù)防兒童近視吃什么好 婦女內(nèi)分泌失調(diào)吃什么調(diào)理 胡蘿卜和白蘿卜可以一起吃嗎 胡蘿卜汁的功效與作用有哪些 胡蘿卜怎么吃最有營養(yǎng)呢 胡蘿卜的功效與作用有哪些 胡蘿卜的做法大全
您也可以通過百姓健康網(wǎng)手機(jī)版訪問:
6個月嬰兒能吃胡蘿卜嗎?寶寶吃胡蘿卜有什么好處
分享到:

網(wǎng)站聲明:本站圖片僅為設(shè)計美化,與文章無關(guān)。如認(rèn)為影響您的權(quán)益,請與我們聯(lián)系。

胡蘿卜

胡蘿卜為傘形科,一年生或二年生的根菜。原產(chǎn)地中海沿岸,我國栽培甚為普遍,以山東、河南、浙江、云南等省種植最多,品質(zhì)亦佳,秋冬季節(jié)上市...[詳細(xì)]