煙草依賴者需要多長時(shí)間才能戒煙成功

煙草依賴者戒煙的時(shí)間長短取決于煙草依賴的時(shí)間長短、心理依賴的程度、戒煙的決心和戒煙的方法是否科學(xué)。戒煙有兩類常用方法，一類是沖擊療法，其只適合于一部分人；一類是循序漸進(jìn)法，即在身體適應(yīng)的狀況下逐漸減少抽煙量，身體不易失衡，時(shí)間至少需3到6個(gè)月甚至半年以上。