憂郁癥跑步能好起來嗎

單純只靠跑步是不能緩解憂郁癥的。憂郁癥實際上是古代的一種稱呼，現(xiàn)在標準的稱呼是抑郁癥。按照國際的治療指南抑郁癥的標準是很嚴格的，達到標準后實際上患者的病情已經(jīng)非常嚴重了。在這種情況下，患者單靠跑步是無法緩解癥狀的，需要到正規(guī)醫(yī)院的心理科就診，而且還要服用抗抑郁...