糖尿病運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)

糖尿病患者需要采取飲食和運(yùn)動(dòng)的生活干預(yù)，對(duì)于運(yùn)動(dòng)治療，患者每周至少運(yùn)動(dòng)三次以上，每次至少運(yùn)動(dòng)40分鐘以上，且要進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，使患者能夠微微出汗微微氣喘，要循序漸進(jìn)，根據(jù)自身情況逐漸增加活動(dòng)量，長期的堅(jiān)持有利于患者血糖的控制。