糖尿病的運動指導(dǎo)

一般來說，糖尿病患者要長期進行適當(dāng)?shù)倪\動治療，每周至少運動三次以上，每次至少30分鐘以上。另外，建議患者做相應(yīng)的準備，如患者身體不適、視力較差、心功能不佳，運動前要注意評估身體情況，量力而行，逐漸增加活動量并防止低血糖。