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發(fā)布時(shí)間:2020-01-21 835次播放 36
訪談話題

糖尿病可以靠運(yùn)動(dòng)治療嗎

糖尿病治療有五駕馬車之說(shuō),包括醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)和糖尿病教育五個(gè)方面。其中,運(yùn)動(dòng)治療可明確降低糖尿病患者的血糖,改善胰島素的抵抗,一般通過(guò)規(guī)范持續(xù)的適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如每日?qǐng)?jiān)持30分鐘有氧運(yùn)動(dòng),每周保證150分鐘以上,則可使血糖和糖化血紅蛋白明顯改善。

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