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發(fā)布時(shí)間:2019-10-24
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訪談話題
失眠多夢的治療方法
失眠多夢可能是單純性失眠癥,也可能是軀體疾病或其他精神疾病繼發(fā)的。因此,患者要對因治療。如果是單純性失眠癥,治療方法有:1、使用安定類、苯二氮卓類、唑吡坦等改善睡眠的藥物治療;2、心理調(diào)節(jié),正確看待睡眠問題;3、采取健康的行為,比如鍛煉、喝牛奶、泡腳、曬太陽。
失眠多夢可能是單純性失眠癥,也可能是軀體疾病或其他精神疾病繼發(fā)的。因此,患者要對因治療。如果是單純性失眠癥,治療方法有:1、使用安定類、苯二氮卓類、唑吡坦等改善睡眠的藥物治療;2、心理調(diào)節(jié),正確看待睡眠問題;3、采取健康的行為,比如鍛煉、喝牛奶、泡腳、曬太陽。