高血壓病人怎樣低鹽飲食

高血壓病人的鹽攝入量要限制在小于6克左右，最新的標(biāo)準(zhǔn)建議要小于5克左右。由中國(guó)居民膳食指南研究得知，中國(guó)居民的每天的鹽攝入量一般在10克左右?？山璐藬?shù)據(jù)為參考標(biāo)準(zhǔn)，來估計(jì)6克是需要在原來的程度上減少多少用量，才能達(dá)到所需要的標(biāo)準(zhǔn)。