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發(fā)布時間:2019-08-11
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訪談話題
糖尿病能吃什么蔬菜
糖尿病病人大多數(shù)蔬菜都可以吃,因為大多數(shù)蔬菜中的總熱卡不高,都是以纖維素為主,所以可以多吃一點蔬菜。糖尿病病人主要是在攝食時控制總熱卡不要太高,碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪要合理分配,主食不要攝入過多,多吃蔬菜類,少吃油脂類食物,如果有合并癥盡量不要吃海鮮和啤酒。
糖尿病病人大多數(shù)蔬菜都可以吃,因為大多數(shù)蔬菜中的總熱卡不高,都是以纖維素為主,所以可以多吃一點蔬菜。糖尿病病人主要是在攝食時控制總熱卡不要太高,碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪要合理分配,主食不要攝入過多,多吃蔬菜類,少吃油脂類食物,如果有合并癥盡量不要吃海鮮和啤酒。