社交焦慮癥如何自我治愈

實(shí)際上，社交焦慮是比較痛苦的，患者會對社交場合比較恐懼、排斥，甚至?xí)愿鞣N借口來逃避社交，因?yàn)樗谏缃粓龊蠒憩F(xiàn)為心慌、臉紅、口干，這種情況下是會影響患者的生活和工作的。一般來說，社交焦慮主要和個體性格以及一些不良事件的刺激有關(guān)，建議還是要找專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行治療。