糖尿病人怎樣吃土豆

臨床表明，建議糖尿病患者平衡膳食，注意控制總熱卡、控制碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的合理分配。通常可以多吃蔬菜瓜果類的食物，避免進(jìn)食太多的甜食、含油脂成分高的食物。土豆作為一種常吃的蔬菜，可供糖尿病患者食用，但不能食用過多。因?yàn)橥炼购械牡矸郾容^多，不利于血糖的控制...