摘要:小龍蝦中含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死,那么紅燒小龍蝦的做法
小龍蝦是很多人都喜歡的美食,談及到小龍蝦也有很多人會(huì)流口水。現(xiàn)在在集市上,看有人在賣小龍蝦,紅紅的、香香的小龍蝦,很是誘人,不禁令行人紛紛駐足購(gòu)買。小龍蝦為什么會(huì)受到人們?nèi)绱说臍g迎呢?這與其豐美鮮嫩的口感是密不可分的。
小龍蝦的做法有很多種,一般來(lái)說(shuō)人們都喜歡紅燒的口味,紅燒的做法,可以將小龍蝦的美味淋漓的發(fā)揮出來(lái),讓人欲罷不能。今天,就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)一下紅燒小龍蝦的做法吧!
紅燒小龍蝦的制作原料
主料:小龍蝦1000克,十三香50克。
輔料:蔥4顆、姜2片、蒜6瓣、香葉3片、花椒1小把、干辣椒適量、醬油2大匙、 精鹽適量、料酒2大匙、糖適量、味精適量。
紅燒小龍蝦的步驟
1.抓蝦的方法:用左手的拇指與食指緊抓住小龍蝦的背部。
2.右手執(zhí)剪刀,將蝦芒、蝦爪剪掉。
3.將小龍蝦置于流水下,用小刷將其通體細(xì)刷一遍。[1]
4.小龍蝦的尾巴分三片,掐除中間一片尾巴順勢(shì)扭轉(zhuǎn)一下便可去掉蝦線。
5.用剪刀剪去兩側(cè)的殼,去腮。
6.在眼睛以下,用剪刀剪開(kāi)腦袋(不要剪多,剪多了蝦黃會(huì)流失,也不能剪少,剪少了臟物不容易去掉),去掉里面的臟物。
7.鍋內(nèi)熱油,六成熱時(shí),下入花椒、姜片、蒜瓣、干辣椒,香葉煸炒出香味。
8.隨即倒入小龍蝦大火翻炒。
9.調(diào)入料酒、醬油、糖,翻炒。
10.加開(kāi)水沒(méi)到蝦的三分之二處,放入香蔥。
11.大火,待湯汁見(jiàn)半時(shí),放入少許鹽和雞精調(diào)味,略燒后即可起鍋。
紅燒小龍蝦的小貼士
小龍蝦以殼硬,色深紅,兇猛者為好,這個(gè)季節(jié),以母的為好,因?yàn)辄S多,到了秋風(fēng)起的時(shí)候可以選擇公的,因?yàn)楦嗍趾贸浴?
香噴噴的紅燒小龍蝦做好了,你是不死早已經(jīng)按捺不住想要吃了呢?那就準(zhǔn)備好食材,親自動(dòng)手試一試吧!值得注意的是,小龍蝦其實(shí)挺臟的,在吃的時(shí)候一定要洗干凈,而且最好不要吃蝦頭!
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