不孕癥食療有哪些方案

摘要:營養(yǎng)不良會影響女性的排卵規(guī)律，也會影響男子的精子質(zhì)量，長期不均衡的飲食會使夫妻受孕力降低。 不孕癥推薦食療，那么，不孕癥食療有哪些方案？

營養(yǎng)不良會影響女性的排卵規(guī)律，也會影響男子的精子質(zhì)量，長期不均衡的飲食會使夫妻受孕力降低。 不孕癥推薦食療，那么，不孕癥食療有哪些方案？

1、雀肉煨山藥。2、墨魚卵清燉。 3、落花生鹽水炒隨意食。 4、黑豆煮紅棗，甜食。 5、麥片、雞蛋、牛奶糊，咸食、甜食均可。

鴿松炒雞蛋。鴿肉、雀肉均為甘溫鮮美之品，不孕癥食療，尤以鴿肉為筵席佳肴，有補(bǔ)臟腑、益氣血、溫腎助陽之功。男女精氣虛虧不育不孕，食之令人有子。豆類及小麥 制品含 有維生素E，人體缺乏時會影響生育，受孕后缺乏易引起流產(chǎn)，故常服有益。對于促進(jìn)生育的食品，日常的果、谷、畜、菜都需要，但必須攝食全面，不宜偏食，氣 血調(diào)和，神沖精沛，始易受孕。

此外還有海帶薏仁蛋湯。原料：海帶、薏十二各50克、雞蛋1只。不孕癥食療，制法：海帶洗凈切成條、薏仁洗凈，共放人高壓鍋內(nèi)燉至極爛后備用，鍋置旺火上，放油將打勻的雞蛋炒熟，再人海帶、薏仁，加鹽、胡椒粉、味精適量調(diào)味即成。不孕癥食療，功效：利濕化痰，活血調(diào)經(jīng)。適應(yīng)癥：痰濕內(nèi)阻之不孕。

不孕癥食療有哪些方案？通過以上介紹您一定有所了解。現(xiàn)代女性中有很多人為追求窈窕身材，經(jīng)常節(jié)食，從而造成身體缺乏某些營養(yǎng)素。而卵子是否能夠受精，與它們的活力有很大關(guān)系;如果營養(yǎng)不足，會使卵子的活力下降，或月經(jīng)不正常，導(dǎo)致難以受孕。

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