28歲嚴(yán)重失眠怎么辦

28歲嚴(yán)重失眠屬于青年人的失眠。臨床上，根據(jù)失眠程度的不同和病程的長短，建議進(jìn)行以下操作：1、查找誘導(dǎo)失眠的病因；2、完善甲狀腺和血糖功能的檢查；3、進(jìn)行腦電圖、睡眠腦電圖和腦功能檢查；4、進(jìn)行心理評估，明確是否是心理障礙引起的失眠，然后針對病因進(jìn)行相應(yīng)治療。