偶爾失眠一整晚要緊嗎

從患者的身心安全來講，偶爾失眠一整晚影響不大。但對于需要高度集中注意力的職業(yè)環(huán)境來說，則有相對的風險性。比如操作高速旋轉(zhuǎn)的機器、高速行駛的列車、精密設備的工作人員出現(xiàn)該情況時，就會有危險。因此，建議這類人員盡快補足睡眠，然后再進行相應的工作。