抑郁癥的心理治療

抑郁癥作為一類常見(jiàn)的心理疾病，發(fā)生率非常之高。此病的心理治療需要分階段，第一階段以分析為主，治療師更像一面鏡子，會(huì)問(wèn)你很多的問(wèn)題，從而進(jìn)行分析；第二階段要開(kāi)始制定一些具體計(jì)劃，針對(duì)問(wèn)題行為進(jìn)行干預(yù)；第三階段是刻意練習(xí)，按照計(jì)劃來(lái)循序漸進(jìn)，提高患者的認(rèn)知水平以及行為能力等...