心煩焦慮

心煩焦慮主要表現(xiàn)為過度緊張，過度擔(dān)心，難以控制住自己的情緒。焦慮分為輕度焦慮和重度焦慮，輕度焦慮通常是由心理問題造成的，由于生活中的瑣事引起的，建議大家通過自我調(diào)節(jié)來解決。如果患者是重度焦慮，生活和工作受到了嚴(yán)重影響，可能是焦慮癥，建議到醫(yī)院進(jìn)行診治。