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發(fā)布時(shí)間:2021-02-08 756次播放 40
訪(fǎng)談話(huà)題

腰間盤(pán)突出椎管狹窄怎么鍛煉

一般來(lái)說(shuō),腰間盤(pán)突出椎管狹窄早期要增加腰背肌的功能鍛煉、減少久坐久站的時(shí)間。實(shí)際上,腰間盤(pán)突出也就是腰椎間盤(pán)突出,其是日常生活中的一種非常常見(jiàn)的疾病,好發(fā)于中老年人。隨著腰椎的退變,椎間盤(pán)會(huì)失去原來(lái)的活力,髓核組織會(huì)突破纖維環(huán)向后方突出壓迫脊髓、神經(jīng)根,從而導(dǎo)致相...

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