孕婦失眠要怎么辦

產(chǎn)婦懷孕初期失眠考慮與激素變化、環(huán)境變化、生理負(fù)荷變化等多種因素有關(guān)，其中雌激素減少、孕激素增加會(huì)導(dǎo)致患者心理波動(dòng)。針對(duì)懷孕初期的患者，建議盡可能避免服用西藥，以調(diào)整患者思想與心理變化為主，調(diào)理生活節(jié)律，營(yíng)造合理舒適的睡眠休息環(huán)境與睡眠節(jié)律。