躁狂癥吃什么比較好

躁狂癥吃什么比較好呢？臨床經(jīng)驗(yàn)表明，躁狂癥病人的飲食對(duì)于病情的康復(fù)也非常重要的，因此需要在日常生活中特別加以注意。專家表示，躁狂癥病人的飲食如果真的調(diào)節(jié)得當(dāng)?shù)脑?，可以有效促進(jìn)病情的康復(fù)，反之則可能加重患者病情。那么通常情況下躁狂癥吃什么比較好呢？

1.新鮮蔬果

躁狂癥吃什么比較好呢？在躁狂癥病人的飲食當(dāng)中，各種新鮮蔬果是必不可少的，飲食中應(yīng)多包含蔬菜、水果、核果、種子、豆類等。另外，全麥等谷類是躁狂癥病人很好的選擇，但勿食用過(guò)多的面包。并且，躁狂癥病人最佳每周可吃兩次白肉魚及火雞等。

2.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

躁狂癥吃什么比較好呢？躁狂癥病人的飲食一定要注意補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)，常見(jiàn)的有鎂、鋅、維生素B群、維生素C以及不飽和脂肪酸等。其中，維生素B群對(duì)腦部有類似鋰的作用，使躁狂癥狀出現(xiàn)好轉(zhuǎn)；鎂能代替鋰做為治療躁郁癥的藥物；不飽和脂肪酸是改善腦部血液循環(huán)及穩(wěn)定血壓的重要物質(zhì)。

3.保健藥膳

躁狂癥吃什么比較好呢？中醫(yī)關(guān)于躁狂癥病人的飲食有著自己獨(dú)到的見(jiàn)解和食療方法。給廣大躁狂癥病人推薦一種比較常用的麥苗茶：青麥苗適量，桔子皮15克，苦菜9克，大棗10枚。四味共煮，取汁，加白糖，溫服，每日一劑。宜于躁狂癥。

躁狂癥吃什么比較好呢？最后，專家強(qiáng)調(diào)，躁狂癥吃什么比較好呢一定要注意加以調(diào)整，除了要多吃一些適宜的飲食之外，還要注意一些飲食禁忌。比如，躁狂癥病人不宜攝入一些刺激性飲食，比如咖啡、濃茶、酒精等，否則可能加重病情。當(dāng)然，在注意調(diào)整躁狂癥病人的飲食時(shí)，不要放松對(duì)病情的治療，如果有什么疑問(wèn)要及時(shí)咨詢醫(yī)生溝通，以期早日康復(fù)。

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