坐月子期間能吃燕窩嗎

坐月子期間能吃燕窩嗎？

坐月子是可以吃燕窩的，因?yàn)檠喔C對(duì)人體的好處有很多。

坐月子期間能吃燕窩嗎，燕窩是一種純天然的滋補(bǔ)佳品，善于合中開胃、滋陰補(bǔ)肺、壯陽益氣。產(chǎn)后的婦女服用燕窩，可以緩解哺育孩子時(shí)的勞累，可以恢復(fù)生產(chǎn)前苗條的身材，還可以減少身體上的妊娠斑，抑制產(chǎn)后的色素沉著。坐月子期間能吃燕窩嗎，另外若是母乳喂養(yǎng)，產(chǎn)婦多吃一點(diǎn)燕窩，乳汁內(nèi)含的營養(yǎng)就更豐富，這樣寶寶吃母乳營養(yǎng)也更加豐富一點(diǎn)，可以提高寶寶的免疫力，開發(fā)寶寶的智力，寶寶的身體也會(huì)更加的健康。

坐月子期間能吃燕窩嗎，燕窩是最佳的滋補(bǔ)食品，例如，林青霞產(chǎn)后就吃燕窩田雞飯來補(bǔ)身，著名主持吳小莉聽月婆指導(dǎo)進(jìn)補(bǔ)鯽魚燕窩。這個(gè)周期對(duì)自己很重要，此時(shí)調(diào)理得好的話可以去除一些頑癥痼疾，為今后的身體打一個(gè)扎實(shí)的基礎(chǔ)。坐月子期間能吃燕窩嗎，市場上燕窩品種繁多,最有藥用價(jià)值的燕窩產(chǎn)自印度尼西亞以及馬來西亞這兩個(gè)地方，品質(zhì)最好的有兩大品牌，福臨門以及同仁堂，如果是要送禮的，建議選同仁堂的燕窩；如果是自己家人要用的，選擇福臨門燕窩最實(shí)惠。

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