酸棗仁湯的功效是什么

摘要:酸棗仁湯的功效是什么？酸棗仁湯，最早被稱作“酸棗湯”，由酸棗仁、茯苓、知母、川芎、甘草等藥材制作而成，是一種傳統(tǒng)的食補類湯劑?！督饏T要略》中記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”?？梢娝釛椚蕼淖畲蠊πЬ褪侵委熡捎隗w虛煩悶而導致失眠的情況。

中醫(yī)理論認為失眠與心肝二臟關(guān)系最為密切。肝臟主要負責藏血，一旦血虛則容易導致人體虛熱，并且易使人們心神不寧，故而飽受失眠困擾。酸棗仁藥性平和，能夠補血養(yǎng)肝，益心安神，川芎藥性溫和既能活血又能行氣，能調(diào)血疏肝；知母品質(zhì)溫和，能清熱降火，滋陰除煩；茯苓，能寧心安神；甘草清熱去火，將以上藥材相配制作而成的酸棗仁湯用來治療因肝血不足而導致的虛熱煩悶，夜不能寐是再好不過了。 ...

酸棗仁湯可以經(jīng)常喝嗎

酸棗仁可以磨成粉，或者用來做湯，也可以煲粥，口感清淡，偶爾吃一點，對身體有好處呢。有高血壓、心神不寧的筒子來說，吃點酸棗仁能起到安神，降低血清膽固醇的功效呢。酸棗仁湯的功效是什么？雖然酸棗仁湯偶爾喝點不錯，但是酸棗仁湯能不能像煮骨頭湯那樣經(jīng)常喝呢？

其實酸棗仁也能入藥的呢，算是藥材，建議大家喝酸棗仁湯的話，還是間隔開時間比較合適。酸棗仁湯可以在早晚喝一次，也可以經(jīng)常喝，但喝酸棗仁湯不要太頻繁，隔一段時間喝一次比較合適哦，長期喝但不要頻繁喝。

酸棗仁湯有沒有副作用

隨著人們對酸棗仁的了解逐漸增多，越來越多的人們開始制作飲用酸棗仁湯。但是人們在飲用酸棗仁湯的同時不免又會擔心，長期喝酸棗仁湯有沒有什么副作用呢？

總的來說，酸棗仁湯是沒什么副作用的，因為本身中藥的副作用就是很小的，并且制作酸棗仁湯的材料都是很常用的中藥，在研究中并沒發(fā)現(xiàn)有什么明顯的不好的副作用，所以大家是可以放心飲用的。

很多人喝酸棗仁湯是為了改善睡眠質(zhì)量，質(zhì)量失眠。因此失眠的人可以喝點酸棗仁湯是挺好的。酸棗仁湯的功效是什么？但是主要還是要聽從醫(yī)生的意見，確定對不對癥，畢竟睡眠不好的原因很多，不是一個方子可以治所有一種病。酸棗仁湯的功效是什么？因而建議失眠的人們除了飲用酸棗仁湯，最好還是去咨詢一下醫(yī)師，并且平時入睡前心態(tài)要平和，不要思慮過多，保持一個良好的心態(tài)才是最為重要的。

酸棗仁湯適合哪些人喝

美味又具有養(yǎng)身功效的酸棗仁湯隨著酸棗仁在市場上的走俏而備受人們的關(guān)注。酸棗仁湯的功效是什么？酸棗仁湯究竟適合哪些人群飲用呢？下面來為大家仔細介紹。

酸棗仁湯的顯著功效就是清熱去火，養(yǎng)血安神，可以治療因體虛煩悶而導致失眠的情況，故而非常適宜長期失眠的人群飲用。酸棗仁湯的功效是什么？現(xiàn)代社會的生活成本提高，人們的工作壓力增大，身體健康狀況下降，常常思慮多而導致失眠。

酸棗仁湯中的材料酸棗仁、甘草、知母、茯苓、川芎，或能夠補血養(yǎng)肝，益心安神，或能夠活血行氣，調(diào)血疏肝在一定程度上都能夠清熱敗火，滋陰除煩，寧心安神。酸棗仁湯的功效是什么？用這幾種藥材相配制作而成的酸棗仁湯用來治療因肝血不足而導致的失眠是再好不過了。因此，長期失眠的人群喝酸棗仁湯能夠舒心靜氣，靜心安神，在一定程度上緩解失眠的困擾，是想當不錯的。

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