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發(fā)布時間:2019-12-22 314次播放 43
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高血壓能吃皮蛋嗎

高血壓能吃皮蛋,但是要注意適量攝入。高血壓患者建議適當?shù)牡望}低脂飲食,建議多攝入一些蔬菜水果類的食物,同時注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的補充,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)包括牛奶,還有一些魚蝦類的食物。皮蛋不屬于高血壓患者的絕對禁忌,但是因為皮蛋里面含鉛量過高,所以需要適量攝入。

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