長期便秘如何調(diào)理

一般來說，建議長期便秘患者排除腸道占位性病變、炎性病變后，可以使用膳食纖維的補(bǔ)充劑和容積性的瀉藥，比如乳果糖類的、麥麩類的食物。另外，便秘與腸道菌群紊亂有一定的相關(guān)性，患者可以補(bǔ)充一些腸道菌群的調(diào)節(jié)劑，在食物中增加膳食纖維的攝入以及運(yùn)動也可以很好的治療便秘。