女性便秘的治療偏方

一般來說，女性便秘通常是由于氣血虧虛較為多見，患者可以多食用一些仁類的食物，例如果仁、棗仁等幫助潤腸通便。除此之外，還可以進食一些頤養(yǎng)氣血的食物，例如銀耳、大棗、蓮子羹，其中銀耳當(dāng)中含有大量的可溶性的膳食纖維，可以促進腸道的蠕動，改善便秘。