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發(fā)布時(shí)間:2017-09-13
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訪談話題
哺乳期便秘怎么辦
哺乳期多吃補(bǔ)品會(huì)加重腸道飲食的不均衡,造成腸道功能的紊亂,加重便秘,一般建議患者調(diào)整飲食平衡,不推薦使用瀉藥治療。便秘不太嚴(yán)重的情況下,最好采用飲食、運(yùn)動(dòng)及按摩方法緩解。通過(guò)慢跑運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新媽媽腸胃蠕動(dòng),從而緩解哺乳期便秘的狀況。
哺乳期多吃補(bǔ)品會(huì)加重腸道飲食的不均衡,造成腸道功能的紊亂,加重便秘,一般建議患者調(diào)整飲食平衡,不推薦使用瀉藥治療。便秘不太嚴(yán)重的情況下,最好采用飲食、運(yùn)動(dòng)及按摩方法緩解。通過(guò)慢跑運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新媽媽腸胃蠕動(dòng),從而緩解哺乳期便秘的狀況。