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發(fā)布時(shí)間:2019-10-11 773次播放 49
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睡眠障礙怎么治

睡眠障礙最常見的是失眠癥,指失眠超過一個(gè)月,每周有三天以上的睡眠質(zhì)量不高和時(shí)間不足,白天困乏、無力,影響生活和工作。臨床上,患者可使用改善睡眠的藥物治療。如果還合并有焦慮或抑郁,可加用抗抑郁和焦慮的藥物。另外,患者還要進(jìn)行心理行為等治療,調(diào)整睡眠認(rèn)知和行為。

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