貧血的人吃什么補(bǔ)血快

對(duì)于貧血補(bǔ)血需要針對(duì)造成貧血的原因。若是缺鐵，用藥物是最快的，食物的含量遠(yuǎn)小于藥物的鐵元素，但飲食可以作為輔助，可食用紅肉類，如牛肉、羊肉，及血制品，如鴨血、豬血。若是缺葉酸、B12，除藥物外，可食用含葉酸、B12較多的新鮮蔬菜。