大便便秘怎么治療

便秘的治療是一個(gè)綜合性的治療。首先可以通過改善飲食以及生活習(xí)慣來進(jìn)行調(diào)節(jié)。建議要多飲水、多吃富含纖維素的蔬菜、水果以及粗糧等。然后要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，同時(shí)還要積極運(yùn)動(dòng)。另外，還可以進(jìn)行認(rèn)知行為的治療。對(duì)于嚴(yán)重便秘的患者，可以考慮手術(shù)治療。