按摩哪些穴位可以緩解便秘

能夠緩解便秘的穴位主要包括大腸俞、胃俞、肺俞、足三里、合谷、支溝穴等。便秘時通過穴位按摩治療最常見的穴位是大腸俞、胃俞。其次中醫(yī)治療理念中肺與大腸是相表里的，因此按摩肺俞也可以緩解便秘。此外，按摩足三里、支溝穴等穴位也能緩解便秘的癥狀。支溝穴位于人體手臂...