不想上班,有上班恐懼癥怎么辦

一般來說，上班恐懼要明確是否是因?yàn)楣ぷ鲀?nèi)容給患者造成很大的困擾，如果工作內(nèi)容大多數(shù)人都不太容易接受，則建議患者考慮是否需要換工作，但是大多數(shù)情況下，上班恐懼和工作無關(guān)，此時(shí)建議患者從自身找原因，如果患者有焦慮抑郁狀態(tài)，則建議患者先解決焦慮抑郁狀態(tài)。