腰椎間盤突出患者在生活中有哪些禁忌

腰椎間盤突出患者在生活要注意平時(shí)盡量不要長(zhǎng)期彎腰或者是搬抬重物，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免腰椎受傷，同時(shí)建議中老年人最好不要抱小孩，盡量不坐沙發(fā)，平時(shí)盡量吃一些容易消化的營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，要少吃辛辣刺激性食物，而且還要注意不能貪涼。