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發(fā)布時(shí)間:2018-01-25 13109次播放 103
訪談話題

腸胃不好怎么調(diào)理

腸胃不好的患者首先飲食要有規(guī)律,定時(shí)定餐定量,少吃辛辣刺激的食物,不要焦慮。因?yàn)槲负湍c相連,所以要腸道好就必須要好好養(yǎng)胃,不要胡吃海喝,不要深夜吃燒烤,少喝酒,不亂用抗菌素。不要一發(fā)現(xiàn)生病了就去吃藥,盡可能的少吃藥,通過(guò)自身康復(fù)減少對(duì)腸道的刺激。

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