看綠色能保護視力

看遠處有助于保護眼睛，因為看近時睫狀肌強烈收縮，眼睛處于調節(jié)痙攣狀態(tài)，容易疲勞，如果這時看遠處，睫狀肌就會放松，緩解疲勞。因此，眼睛放松最好的方法是遠眺，看向五米遠。對孩子來說，建議避免長時間近距離用眼，多去戶外活動，看看綠色，有助于預防近視。