我患了痛風(fēng)要注意些什么?
網(wǎng)友提問 瀏覽269次 提問時間:2014-09-24 13:24 回答數(shù)量: 3我自打上禮拜兩個腿和關(guān)節(jié),還有手都疼的不能動。我老伴都急的要送我去醫(yī)院,結(jié)果我自己都根本走不起來。這剛好點我就來醫(yī)院檢查,醫(yī)生說這是風(fēng)濕病,也就是痛風(fēng),讓我自己要治療以外,還要注意飲食健康才行。
希望解決的問題:患了痛風(fēng)要注意些什么?
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我自打上禮拜兩個腿和關(guān)節(jié),還有手都疼的不能動。我老伴都急的要送我去醫(yī)院,結(jié)果我自己都根本走不起來。這剛好點我就來醫(yī)院檢查,醫(yī)生說這是風(fēng)濕病,也就是痛風(fēng),讓我自己要治療以外,還要注意飲食健康才行。
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通風(fēng)的病根是嘌呤代謝紊亂,導(dǎo)致血中尿酸過多,導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥和疼痛。盡量少食用高嘌呤的食物,如動物內(nèi)臟、蛤、蠔、沙丁魚、魚卵等
病情分析:你好,痛風(fēng)病人的主食應(yīng)以細(xì)糧為主,如精面粉做的面食,精大米等。不宜吃粗糧。因為細(xì)糧制品中嘌呤含量較粗糧少。
意見建議:不宜飲濃茶及咖啡類飲料,茶和咖啡中含有少量嘌呤及興奮劑咖啡堿。特別要避免飲酒,酒中的乙醇使體內(nèi)乳酸增加,而乳酸可影響腎臟排泄尿酸易引起泌尿系統(tǒng)結(jié)石。
回答時間:2014-09-26病情分析:痛風(fēng)(gout)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊,軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病.本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單水尿酸鈉結(jié)晶為其特點.其臨床特征為:高尿酸血癥及尿酸鹽結(jié)晶,沉積所致的特征性急性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、間質(zhì)性腎炎,嚴(yán)重者見關(guān)節(jié)畸形及功能障礙,常伴尿酸性尿路結(jié)石,多見于體形肥胖的中老年男性和絕經(jīng)期后婦女.隨著經(jīng)濟發(fā)展和生活方式改變,其患病率逐漸上升.
意見建議:1、控制飲食 食物控制的三大原則 1. 不喝酒 2. 不吃內(nèi)臟 3. 少吃海產(chǎn),4.應(yīng)多吃蔬菜、瓜果,如冬瓜、西瓜等,以加速尿酸的排泄并且喝充足的水分。 2、經(jīng)常運動 患者要積極的參見運動,使得關(guān)節(jié)部位有一個活動量,沒事的時候可以多多運動,特別是春季天氣好的時候,可以多多做一些膝蓋和肘部運動。老年人可以適當(dāng)?shù)拇蛱珮O,散步等做些有氧運動。生命在于運動,多運動對身體有好處。 3、藥用有忌 在急性發(fā)作期,有些老年患者就想當(dāng)然地用一些藥片和治傷藥膏。殊不知,痛風(fēng)在中醫(yī)學(xué)上屬于熱癥,而這些藥物大多屬于溫燥之品,兩者相合,無疑雪上加霜,不利于痛風(fēng)癥狀的控制。 4、合理休息 老年患者必須嚴(yán)格臥床休息,并抬高患肢。因為站立時,由于重力作用,會加重患肢的腫脹.平臥則可改善下肢循環(huán),減輕疼痛感。如果疼痛得厲害,可用冰袋冷敷。椅子的縱深要長,使大腿不必借用下肢的力量能夠置放。 5、注意保暖 老年人時刻注意頭、背、腿、腳的“四暖”,萬萬不可著涼.晚上臨睡前要用熱水泡腳。
回答時間:2014-09-25