健忘癥怎么改善

如果患有健忘癥，可能和很多原因有關(guān)，可能是生理性因素，也可能是病理性因素等，首先需要改善生活方式，然后遵醫(yī)囑積極進(jìn)行藥物治療。 1、改善生活方式：平時(shí)應(yīng)多吃些含有高蛋白質(zhì)的食物，少吃辛辣刺激的食物。規(guī)律作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少熬夜，不要焦慮，不要給自己太大的壓力?？梢远噙M(jìn)行體育鍛煉，保證心情愉悅； 2、藥物治療：如果確診為健忘癥，建議遵醫(yī)囑予以胞磷膽堿鈉膠囊、尼麥角林片、尼莫地平片、鹽酸多奈哌齊片等藥物進(jìn)行治療，可以改善腦供血，保護(hù)腦部神經(jīng)元，營養(yǎng)神經(jīng)細(xì)胞。 健忘癥主要和年齡、不規(guī)律的生活、疾病因素有關(guān)，平常如果用腦過度，或者存在腦腫瘤、腦外傷等疾病，很可能出現(xiàn)健忘的情況。任何藥物都要遵醫(yī)囑服用，不可以私自用藥。