低血糖貧血吃什么?
貧血吃什么1、定時定量,建議把早餐的時間定為七點半,中餐時間定為十二點,晚餐時間定為十八點,定時開飯的時間盡量不要超過三分鐘。
貧血吃什么2、先養(yǎng)好胃的辦法,用胡蘿卜粒來煲粥,固定一個數(shù)量吃三天,三天之后等感到有精神再調(diào)整進食量。
注:在養(yǎng)胃期間除了一日三餐外其它時間不能吃任何食物、水果、飲水或其它飲料。
貧血吃什么3、堅持按時間和以上方法,三餐之后就會好轉(zhuǎn)。
注:先用這種方法使用,第四餐后明顯好轉(zhuǎn),第六餐后進入正常,可以吃胃舒平或者胃仙U,按說明書服用三次。
貧血吃什么4、如有喝水習慣的人應在吃飯時一次定量喝,其它時間不能隨便的喝水,不能吃任何水果以及食物,更不能喝任何的飲料。
貧血吃什么5、以上方法一周后人會很精神,感覺沒病好了一樣,但是千萬要小心不可以亂食。
當胃好后,逐步增加食量,只有胃好后才能解決營養(yǎng)吸收問題,這時可以增加補血的食物。
補血的食物主要有:紅糖,牛肝,胡蘿卜,馬肝(極品),羊肝(極品),羊肉(極品),牛肉,膠類肉食。
菠菜,蠶豆,紫菜,海帶,黑木耳,蛋黃,龍眼肉,紅棗,比較甜的瓜果類。
禁食類:堿性食物,酸性食物,養(yǎng)殖食物。
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