菠蘿蜜的八大營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 你知道幾個(gè)？

摘要:菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么呢？發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀，除了趟在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿蜜汁，它有降溫的作用，并能有效地降低支氣管。

6.補(bǔ)血益氣

菠蘿蜜也很適宜那些膚色沒有什么光彩，或者是臉色失去紅潤(rùn)、手腳也很冰冷的人群。

7.生津止渴

潤(rùn)喉去燥，使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

8.維持機(jī)體

菠蘿蜜中的糖類、蛋白質(zhì)、脂肪油、礦物質(zhì)和維生素對(duì)維持機(jī)體的正常生理機(jī)能有一定作用。

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