輕度高血壓如何治療

收縮壓和舒張壓輕度增高的患者無(wú)明顯臨床癥狀，可暫時(shí)不予以藥物治療，建議此類患者改善生活方式，避免熬夜、壓力過(guò)大，保持心情舒暢、改善失眠、戒煙、飲食盡量清淡，避免過(guò)咸飲食。此外建議患者定期參加體育鍛煉，因鍛煉有助于控制體重和血壓。