2型糖尿病是怎么引起

二型糖尿病與遺傳、環(huán)境有關(guān)。同時(shí)，不良的生活方式也會(huì)加重糖尿病的發(fā)生和發(fā)展。因此，患者要控制好環(huán)境因素和改善生活方式，平衡膳食，控制總熱卡，合理分配三餐及碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的攝入量，少吃高糖、高油食物，多吃蔬菜瓜果。同時(shí)，還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)。