骨質疏松的治療時間大概有多長

骨質疏松提倡預防為主，所以是終身性治療。年輕的時候要進行適當?shù)捏w育功能訓練，每天保證一定的活動量，多吃蔬菜水果和富含鈣質的食物。不管男性女性，45歲以后每天都要補充鈣劑或喝一杯牛奶。中老年如果出現(xiàn)骨質疏松，可口服阿侖膦酸鹽類、雙膦酸鹽類藥物以及容易吸收的鈣劑。